失眠症有何表现呢
2023-11-02 13:24:02 来源: 丽江精神心理医院 咨询医生
现在的人们的生活规律大部分都是非常的乱的,这样的现象直接导致了失眠症的出现,对于失眠症的症状大家一定要了解一下,因为失眠症对人们的身体的危害是相当的严重的,那么失眠症的症状都是有哪些呢?一起来详细的了解一下吧!
失眠症有何表现
首先,睡眠浅
患失眠症一般睡眠都很浅,而且,这种情况的患者一般都会自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,不管几时入睡,早上三点钟准醒,醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。这也是失眠的表现。
其次,晨昏颠倒
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